طبخ الباذنجان بطريقة صحية بدون ما يشرب زيت

هنقدملكم وصفتين في طبخ الباذنجان بطريقة صحية مميزين وبدون ما يشرب زيت بطريقة سهلة وسريعة وصحية وبألذ طريقة لعمل الباذنجان وبأقل كمية دهون مش هتشبعي منها هنقدمهالكم بطريقة الشيف ام انوار عبر أكلة في دقيقتين طبخ الباذنجان بطريقة صحية بدون ما يشرب زيت   المقادير : 1 ونصف كيلو باذنجان 500 جرام لحمة مفرومة 1 …

source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%a8%d8%ae-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b0%d9%86%d8%ac%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9/