
يحتوي البيض على كمية عالية من البروتينات الأمر الذي يجعله طعام مناسب جدًا لنظام الكيتو دايت حيث تساعد المغذيات التي يحتوي عليها البيض والتي تكون مفيدة جدًا لصحة الجسم نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي يعمل على التخلص من الزائد عن طريق اعتماده على الأطعمة الغنية بالبروتينات والتي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات …
source
https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d8%aa%d9%88/
تعليقات
إرسال تعليق