فوائد القرنبيط لاتعد ولاتحصى

القرنبيط ( cauliflower ) هو مصدر غني بفيتامين C ، حمض الفوليك ، فيتامين K ، فيتامين ب المركب وفيتامين هـ، وهو يوفر للجسم معادن حيوية، مثل الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والزنك والصوديوم والحديد دون إضافة أي كوليسترول ضار، سنقدم لكم في هذا المقال فوائد القرنبيط التي لاتعد ولا تحصى فوائد القرنبيط التي لا تعد ولا تحصى 1- الوقاية …

source https://food2mins.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%b9%d8%af-%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%aa%d8%ad%d8%b5%d9%89/