
قد يعاني بعض الأشخاص النباتيون الذين يميلون إلى أكل الخضار دون اللحوم في العثور على ريجيم خالي من اللحوم حيث ان الريجيم النباتي يفي بحاجاتهم اليومية من العناصر الغذائية دون تناول لحوم ويساعدهم على فقد الوزن ومن خلال هذا المقالة سنتعرف رجيم نباتي صحي يفقدك 7 كيلو في 14 يوم وذلك عن طريق اتباع السطور …
source
https://food2mins.com/%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%86%d8%a8%d8%a7%d8%aa%d9%8a-%d8%b5%d8%ad%d9%8a/
تعليقات
إرسال تعليق