
تبحث العديد من السيدات عن اتباع حمية غذائية مناسبة لفترة الرضاعة حيث تعاني معظم السيدات من مشكلة في زيادة الوزن لذلك يكون من الصعي التخلص من الدهون المتراكمة نتيجة أعتقاد بعضهن أن الريجيم سوف يؤثر على الرضاعة الطبيعية بالسلب وهذا غير صحيح حيث اثبت بعض خبراء التغذية أن أفضل توقيت لبداية حمية غذائية للمرضعات يكون …
source
https://food2mins.com/%d8%ad%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d8%b9%d8%a7%d8%aa/
تعليقات
إرسال تعليق