هل الدخن يزيد الوزن أم ينحف ؟

هل الدخن يزيد الوزن أم ينحفيعد الدخن من الحبوب الجيدة التي تحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد جسم الإنسان على تأدية وظائفه بشكل جيد كما أنه يمد الجسم بالطاقة وله دور كبير في خسارة الوزن وذلك بفضل احتوائه على الألياف التي تحفز الشعور بالشبع لفترة طويلة من الزمن مما يمنع الإنسان من تناول كميات من الطعام بالإضافة …

source https://food2mins.com/%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%ae%d9%86-%d9%8a%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%a3%d9%85-%d9%8a%d9%86%d8%ad%d9%81-%d8%9f/

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

الفرق بين الجبنة البراميلي والاسطنبولي

خطوات بسيطة لإنشاء موقع ورد بريس خاص بك

كلية الشمال للتمريض بعرعر