طريقة عمل سلطة الكينوا
الكينوا هي عبارة عن نبات يتم زرعتها في مناطق ملائمة لطبيعة زراعته مثل الإكوادور والبيرو، وتشتهر حبوب الكينوا في الولايات المتحدة واليابان والصين فهي الأكثر مبيعا في هذه المناطق، حيث تتواجد نباتات الكينوا على شكل حبوب أو أوراق ، ويتم طهي بذور الكينوا عن طريق غليها في الماء الساخن مثل حبوب الفاصوليا أو الأرز ويمكن … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%86%d9%88%d8%a7/