sys-on

سنقدم لكم مقالة عن طريقة عمل جيب التاجر وسميت بهذا الإسم لأنها تشبه الجيب وهي من الفطائر التي تعود اصولها الي المطبخ الأمريكي ويمكن ان تحضر بسهولة وبحشوات عديدة وتقدم دائماً كوجبة غداء او عشاء زوري موقعنا وتابعي معنا هذه السطور التالية عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل جيب التاجر المقادير: 4 ملاعق كبيرة من … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ac%d9%8a%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a7%d8%ac%d8%b1-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d9%85%d8%ae%d8%aa%d9%84%d9%81%d8%a9-%d9%88%d8%ad%d8%b4%d9%88%d8%a7/

تعد كيكة الدخن بالزبيب من افضل انواع الكيك اللذيذ التي يتتشر بكثرة في العديد من دول العالم وتتكون كيكة الدخن من مكونات مفيدة وصحية للجسم لذلك وفرنا لكم طريقة تحضيرها بسهولة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل كيكة الدخن بالزبيب المقادير: 2 بيضة بدرجة حرارة المطبخ 1.5 كوب من طحين القمح 1 كوب من الدخن … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%8a%d9%83%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%ae%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d9%8a%d8%a8/

من الأطباق المميزة والشهية هي الوصفات بالدجاج والجميع يستمتع بالوصفات المختلفة للدجاج لذلك سنعلمكم اليوم وصفة جديدة ومختلفة هي طريقة عمل الفراخ بالبصل بدون فرن أو طريقة عمل الفراخ بالبصل على البوتجاز سهلة ومميزة وطعمها مختلف وشهي جداً . طريقة عمل الفراخ بالبصل بدون فرن سنتعرف على طريقة جديدة لعمل الفراخ بدون فرن بالبصل بطريقة … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%b1%d8%a7%d8%ae-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%84-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d9%81%d8%b1%d9%86-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%d8%b3/

تسعى كل فتاة مقبل على الزواج التعرف على أفضل الأجهزة الكهربائية وبالأخص الغسالة الأوتوماتيكية بهدف شراء أفضل ماركة من الغسالات يمكنها أن تعيش لأطول فترة وتعمل على تنظيف البقع الصعبة بكل سهولة وفي مقالنا هذا سوف نتحدث على أفضل ماركات الغسالات المتواجدة في الأسواق وهما هوفر وزانوسي، وسوف نجيب على سؤال ايهما افضل غسالة هوفر … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%8a%d9%87%d9%85%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%ba%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%87%d9%88%d9%81%d8%b1-%d8%a7%d9%85-%d8%b2%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%b3%d9%8a/

وفرنا لكم مقالة عن طريقة عمل الكبدة الاسكندراني الشيف علاء الشربيني وهي من اجمل الأكلات المصرية الشعبية التي يحبها الكثير وتبحث العديد من السيدات دائماً عن طريقة تحضير الكبدة مثل المحلات لتفادي شرائها من الخارج من مصادر غير معروفة لذلك وفرناها لكم في هذه المقالة عبر اكلة في دقيقتين طريقة عمل الكبدة الاسكندراني الشيف علاء … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%83%d9%86%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d9%81-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a8%d9%8a/

رقائق الذرة أو مايطلق عليها اسم الكورن فليكس، تعتبر مصدر غذائي غني بالمعادن والفيتامينات والألياف الغذائية والبروتينات وحمض الفوليك الذي يساعد في تجديد بناء خلال الجسم ولذلك يعتبر هذا الحمض مهم جدًا خلال فترة الحمل لأنه يساعد على تشكيل خلايا الأجنة، ويساعد أيضًا في وقايتهم من الإصابة بالتشوهات والأمراض السرطانية الخطيرة وتساعد نسبة الثيامين التي … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d8%b1%d9%86-%d9%81%d9%84%d9%8a%d9%83%d8%b3/

الكبدة من الاكلات المهمة جداً والتي يحبها الكثيرين ولذلك الكثير يحب أن يصنعها بطرق مختلفة ومتنوعة لذلك جربي معنا اليوم طريقة عمل الكبدة الاسكندراني فاطمة ابو حاتي خطوة بخطوة في الفقرات التالية عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل الكبدة الاسكندراني فاطمة ابو حاتي المقادير: نصف كجم من الكبدة العصافيري 10فصوص من الثوم المفروم 4 قرون … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d9%83%d9%86%d8%af%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%81%d8%a7%d8%b7%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d8%a8%d9%88-%d8%ad%d8%a7%d8%aa%d9%8a/

طريقة عمل البسبوسة وسر نجاحها هل تبحثين عن أسرار و طريقة عمل البسبوسة وسر نجاحها وعن طريقة عملها؟ لا تقلقي! فنحن نقدم لكم اليوم طريقة عمل البسبوسة وسر نجاحها بالضبط وأحلى بطريقة سهلة ومقادير محددة، وسوف تحصلين على أفضل بسبوسة طرية، فالكثير من النساء يتمنون عمل بسبوسة في البيت ناجحة ومميزة وطرية، ويعتبرون هذا عملا … source https://food2mins.com/%d8%a3%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%ac%d8%ad%d8%a9-%d8%b2%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d9%84%d8%a7%d8%aa/

تعتبر شطة الكشري من الأطباق الجانبية التي تقدم بجانب الكشري ويحبها الكثير لذلك وفرنا لكم طريقة عمل شطة الكشري التي تميز الكشري وتجعله مثل كشري المطاعم ويوجد أيضاً فوائد واضرار للشطة تابعي معنا الفقرات التالية لتعرفي طريقة عمل شطة الكشري عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل شطة الكشري المقادير: ربع كوب من الشطة الحمراء نصف … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b4%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b4%d8%b1%d9%8a/

طريقة عمل البسيسة بالبرتقال طريقة عمل البسيسة بالبرتقال البسيسة هي كعكة لذيذة مصنوعة من دقيق الذرة الأصفر والدقيق الأبيض، على عكس الكيك العادي المصنوع من الدقيق الأبيض فقط، ويسمى أيضًا “كورن كيك أو دقيق الذرة”. تختلف طريقة صنع القاعدة بالحليب عن طريق استخدام “الزبادي” بدلًا من الحليب بدلًا من البرتقال في مكونات قاعدة البرتقال. بدلًا … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b3%d9%8a%d8%b3%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%aa%d9%82%d8%a7%d9%84/

يعد لحم النعام من الأطباق ذات قيم غذائية عالية ويتميز بقلة الدهون الموجودة فيه ولكن لا يحضر بإستمرار لأرتفاع ثمنه ويمكن ان يحضر بأكثر من طريقة كسكلوب أو مشوي أو مسلوق تابعي هذه المقالة لتعرفي طريقة عمل لحم النعام في الفقرات التالية عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل لحم النعام المقادير: 1 كجم لحم نعام مقطع … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%84%d8%ad%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b9%d8%a7%d9%85-%d9%83%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d8%aa%d8%b1%d9%81%d9%8a%d9%86/

 ‌يعتبر  صوص الترياكي من أشهى الصلصات التي يتم إضافتها للكثير من الوجبات مثل العسل والدجاج والأرز والمأكولات البحرية وبالأخص الوجبات التي يتم شويها، ولذلك في مقالنا المقدم لكم من أسرة موقعنا “ أكلة في دقيقتين” هذا عن طريقة عمل صوص الترياكي سوف نقدم لكم طريقة إعداد هذا الصوص في المنزل وكافة الوصفات التي يمكن إعدادها … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b5%d9%88%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%83%d9%8a/

 ‌يمكن من خلال التعرف على نسبة السعرات الحرارية التي يحتوي عليها كل صنف من أصناف المانجو تحديد الكمية التي تحتاج إلى تناولها بشكل يومي، ولا يعني التزامك بنظام غذائي معين أنه لا يمكنك تناول المانجو بشكل نهائي وذلك نتيجة احتوائها على مجموعة متنوعة من المميزات التي تقدمها للجسم، ولذلك في مقالنا هذا المقدم لكم من … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%ac%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%af%d9%8a%d8%a9/

تعتبر الذرة أحد أهم البقوليات الغنية بالألياف الغذائية والتي تساعد في التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع وفعال، بالإضافة إلى أعتبرها بديل للبروتين الحيواني بالنسبة للأشخاص الذين لا يتناولون اللحوم والدواجن والأسماك؛ وذلك نتيجة احتوائها على نسبة عالية من البروتينات، وسوف نتعرف في مقالنا هذا المقدم لكم من أسرة موقع ” أكلة في دقيقتين” عن … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a%d8%a9/

‌يعتبر الحمص من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والتي يتم زرعها في كافة دول الشرق الأوسط، وبالتالي يعتبر الحمص مصدر غني بالعناصر التي يحتاج إليها الجسم لممارسة حياته اليومية وتتمثل في المعادن والأحماض الأمينية والفيتامينات بمختلف أنواعها، بالإضافة أيضًا إلى اعتباره مصدر غني بالألياف الغذائية التي تعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي، ولذلك سوف نتعرف اليوم … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d8%b5/

طريقة عمل السينابون نادية السيد تتطلب منكِ مجموعة من المقادير البسيطة التي تتوفر داخل كل بيت لذلك يمكنك تحضير السينابون في جميع الأوقات وخاصة في المناسبات جربي معنا الخطوات كما في الفقرات التالية عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل السينابون نادية السيد المقادير: 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية 3 أكواب دقيق أبيض 1 كوب ماء … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%86%d8%a7%d8%a8%d9%88%d9%86-%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%af/

 ‌السلايم هو عبارة عن عجينة لزجة ذات ملمس ناعم، يشبه قوامها الطين البني المحاط بالمياه، وتشبه لزوجته السائل المتواجد في الأسماك، وتعتبر عجينة السلايم من أفضل وسائل اللعب التي يحبها كافة الأطفال حيث يفضل الأطفال قضاء معظم وقتهم في اللعب بالسلام، وتتميز عجينة السلايم بلزوجتها التي تشبه الطين ولذلك يحب الأطفال اللعب بها، وعند اللعب … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%8a%d9%85/

 ‌تحتاج معظم الفتيات معرفة كيفية إعداد السويت باستخدام السكر والليمون في المنزل بهدف إزالة الشعر الغير مرغوب به من الجسم وحتى يتم على القضاء على الشعر بشكل نهائي، ويعتبر السويت من أفضل الطرق التي تساعد في التخلص من الشعر بدون ألم، وفي مقالنا هذا المقدم لكم من أسرة موقع ” أكلة في دقيقتين” عن طريقة … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%88%d9%8a%d8%aa-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86/

طريقة عمل الحجازية زى المحلات  نقدم لك اليوم طريقة عمل الحجازية زى المحلات بأكثر من طريقة، حيث تعتبر الحجازية واحدة من ضمن أنواع الحلويات التي لها مذاق مميز ومختلف والتي يتم خلط بعض المقادير لتحصل في النهاية علي أشهي أنواع الحلويات والتي تعتبر من أهم الحلويات الشرقية التي يحبها الجميع، ومن خلال هذا المقال سوف … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%ac%d8%a7%d8%b2%d9%8a%d8%a9-%d8%b2%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ad%d9%84%d8%a7%d8%aa/

فوائد الخروب للمعدة والقولون التعرف على فوائد الخروب للمعدة والقولون أصبح ضروري تنتمي شجرة الخروب إلى عائلة نباتات البحر الأبيض المتوسط ​​وكانت دائمًا مهمة جدًا في زراعة الأشخاص الذين يعيشون هناك. تم استخدامه كغذاء ودواء ولصنع منتجات مثل الأصباغ. كما هو الحال في العديد من الأماكن الأخرى، في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، من فوائد … source https://food2mins.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%a8-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9/

جربي معنا طريقة بريوش التمر بقوام هش وطعم مميز وهو خبز فرنسي خفيف وهش معجون بالتمر والزبيب ويحشي بالتمر او اي حشوة علي حسب الرغبة ويحضر بمكونات سهلة وبسيطة لا تحتاج لمجهود ووقت كثير عبر أكلة في دقيقتين طريقة بريوش التمر المقادير: نصف كيلو من الدقيق الأبيض 60 جم من السكر 1 ملعقة كبيرة من … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%a8%d8%b1%d9%8a%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d8%a8%d9%82%d9%88%d8%a7%d9%85-%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b7%d8%b9%d9%85-%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2/

سوف نحضر اليوم طريقة سهلة جداً وبسيطة لعمل كيك يومي مع الشاي وسريع وسهل جداً ومميزة سنتعرف عليها في هذا المقال بالفيديو الكيك اليومي الاقتصادي سهل التحضير بطريقة الشيف ام انوار المميزة نقدمها لكم عبر أكلة في دقيقتين الكيك اليومي الاقتصادي سهل التحضير المقادير : 1 كوب سكر 3 بيض 1 ملعقة صغيرة فانيلا كوب … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%82%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%b3%d9%87%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1/

سنقدم لكم مقالة عن طريقة عمل البيتزا باللحمة المفرومة وهي من اكثر الأكلات المنتشرة التي يفضلها الكثير من الناس وتتميز البيتزا بسهولة تحضيرها وتعدد وصفاتها تابعي هذه المقالة لتعرفي خطوات التحضير خطوة بخطوة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل البيتزا باللحمة المفرومة مقادير عجينة البيتزا: 4 أكواب دقيق أبيض 1 كوب لبن زبادي ½ كوب … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d8%b2%d8%a7-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a9/

تعد الزلابية من الحلويات الشهيه سريعة التحضير ويمكن ان تحضر في المنزل بأكثر من طريقة وبأقل التكاليف فيمكن عمل الزلابية بالشربات او بالقرفة او بالسكر علي حسب الرغبة لذلك وفرنا لكم مقالة عن طريقة عمل الزلابية فاطمة أبو حاتي عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل الزلابية فاطمة أبو حاتي المقادير: 2 كوب دقيق أبيض 1.5 … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%84%d8%a7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d8%a7%d8%b7%d9%85%d8%a9-%d8%a3%d8%a8%d9%88-%d8%ad%d8%a7%d8%aa%d9%8a/

انتشر في الأونه الأخيرة عدد كبير من الشركات مجهولة الهوية في تصنيع البرجر بطرق غير سليمة وذلك ادي الي مشاكل صحية للكثير من الناس لذلك وفرنا لكم مقالة عن طريقة عمل البرجر للشيف علاء الشربيني لأن من الأفضل تجهيز البرجر في البيت بمكونات مضمونة وصحية عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل البرجر للشيف علاء الشربيني … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d8%ac%d8%b1-%d9%84%d9%84%d8%b4%d9%8a%d9%81-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a8%d9%8a%d9%86%d9%8a/

تعتبر فطيرة بان كيك باللحم المفروم من الوصفات سهلة التحضير علي عكس الكثير من المخبوزات لاتأخذ الا دقائق بسيطة في الطهي ويمكن خبزها علي النار وليس بالفرن وتحشي باللحم أو النوتيلا أو يقدم البان كيك بجانب العسل والتوت لذلك وفرنا لكم طريقة عمل فطيرة بان كيك باللحم المفروم بخطوات سهلة وبسيطة زوري موقعنا وتابعي الخطوات … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d9%81%d8%b7%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d9%83%d9%8a%d9%83-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%81%d8%b1%d9%88%d9%85/

يعد القرصان السعودي من الأكلات التي تشتهر بها دول الخليج العربي وتحضر دائماً في المناسبات والولائم وتتميز بطعمها اللذيذ الشهي تابعي معنا هذه المقالة لتعرفي طريقة عمل القرصان السعودي بسهولة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل القرصان السعودي على أصوله المقادير: 1 كجم لحم ضاني مقطع ومسلوق نصف ملعقة صغيرة كركم نصف ملعقة صغيرة كزبرة … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d8%b5%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d9%88%d8%af%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d8%b5%d9%88%d9%84%d9%87/

السحلب من المشروبات الساخنة التي تشعرك بالدفء في فصل الشتاء وتعطي الطاقة، ولكن كم عدد السعرات الحرارية في السحلب؟ هل يمكن تناول السحلب يومياً دون أن يتأثر وزنك به؟ هل السحلب مفيد لمن يتبعون الحمية الغذائية؟ في أنظمة الحمية الغذائية التي تقوم بحساب عدد السعرات الحرارية التي تدخل للجسم يجب أن تتعرف على عدد السعرات … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%ad%d9%84%d8%a8/

عيوب غسالة اطباق بوش وممبزاتها تعتبر غسالة أطباق اريستون و بوش هم من أبرز الغسالات في السوق ولكن بهما بعض العيوب التي يجب أن تكون على دراية بها، كما أن غسالة أطباق بوش تمتلك شعبية واسعة بين ربات البيوت، عبر موقع أكلة في دقيقتين نطلعك على مقارنة سريعة بين عيوب غسالة اطباق بوش ومميزاتها. مميزات … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%8a%d9%87%d9%85%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%ba%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d8%b7%d8%a8%d8%a7%d9%82-%d8%a8%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d9%88-%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d9%88%d9%86/

هناك بعض المشروبات التي يمكنها تعزيز عملية التمثيل الغذائي حتى تتمكن من حرق السعرات الحرارية بكفاءة أكبر لذلك وفرنا لكم مقالة عن افضل المشروبات التي تحاول إنقاص الوزن خلال 4 أسابيع عبر أكلة في دقيقتين مشروب خطير يخفض وزنك في 4 أسابيع الشاي الأخضر: يعمل الشاي الأخضر علي تعزيز عملية التمثيل الغذائي ورفع حرق الدهون … source https://food2mins.com/%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8-%d8%ae%d8%b7%d9%8a%d8%b1-%d9%8a%d8%ae%d9%81%d8%b6-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%83-%d9%81%d9%8a-4-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%8a%d8%b9/

يعتبر التنويع في تقديم فطور صحي لطفلك من أكثر الأمور المهمة التي تساعد في الحفاظ على صحة طفلك، حيث يساعد تقديم وجبة إفطار صحية ومتكاملة لطفلك في مد طفلك بالطاقة التي يحتاج إليها لممارسة حياته اليومية، وفي هذا المقال المقدم لكم من أسرة موقع ” أكلة في دقيقتين” سوف نتعرف على طريقة عمل فطور صحي … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d9%81%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84/

ايهما افضل غسالة هوفر ام شارب ايهما افضل غسالة هوفر ام شارب وما هي أفضل غسالة أوتوماتيكية؟ عند شراء غسالة، قد تتساءل عن النوع الذي ستحصل عليه. سيقدم العديد من البائعين نصائحهم، لكنهم جميعًا للأسف مخطئون. لذلك قررنا الكتابة عن الغسالات الأوتوماتيكية، لكن انتظر! الموضوع والجواب ليسا بهذه السهولة كما تعتقد. لا يعني ذلك أنه … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%8a%d9%87%d9%85%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%ba%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%a9-%d9%87%d9%88%d9%81%d8%b1-%d8%a7%d9%85-%d8%b4%d8%a7%d8%b1%d8%a8/

سنقدم لكم مقالة عن طريقة عمل ماء الورد في المنزل وذلك يمكن بالعديد من الطرق سواء بالغليان او بزيت الورد او بسحق البتلات تابعي معنا هذه المقالة لتعرفي طريقة التحضير بخطوات بسيطة وكيفية الإستخدام بسهولة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل ماء الورد في المنزل تحضير ماء الورد بالغليان المكونات: 3 أكواب بتلات ورد طازجة … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d9%88%d8%b1%d8%af-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/

يعتقد الكثيرون أن تحضير الحواوشي يجب أن يكون في الفرن دائمًا ولكننا اليوم سنقدم لكم طريقة سريعة لتسوية الحواوشي في الطاسة على البوتاجاز بخطوات سهلة وبسيطة وبدون وقت او جهد كبير تابعي معنا هذه المقالة واعرفي طريقة عمل حواوشي الطاسة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل حواوشي الطاسة المقادير: 1 كجم من اللحم المفروم به … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d9%88%d8%a7%d9%88%d8%b4%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d8%b3%d8%a9/

سعر مسحوق غسيل فل يعتبر سعر مسحوق غسيل فل قليل للغاية بجانب المميزات العدة التي يحتوي عليها، حيث أنه قد أصبح من أفضل مساحيق الغسيل للغسالات العادية والأوتوماتيك الذي يمنح غسيلك رائحة عطرية رائعة. مسحوق غسيل فل تعرف على سعر مسحوق غسيل فل من خلال موقع أكلة في دقيقتين الذي أصبح واحد من أقوى مساحيق … source https://food2mins.com/%d8%b3%d8%b9%d8%b1-%d9%85%d8%b3%d8%ad%d9%88%d9%82-%d8%ba%d8%b3%d9%8a%d9%84-%d9%81%d9%84/

طريقة استعمال عشبة شوك الجمل يعتبر شوك الجمل دواءً ذهبيًا لأمراض الكبد والأمراض الأخرى في الطب الشعبي التقليدي، دعونا نتعرف على طريقة استعمال عشبة شوك الجمل. فقد أظهرت دراسة معملية نُشرت في عام 2020 أن عشبة شوكة الجمل يمكن أن تساعد في محاربة مجموعة متنوعة من الطفيليات، وخاصة الليشمانيا وهي طفيليات تعيش في ذباب الرمل. … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%b9%d8%b4%d8%a8%d8%a9-%d8%b4%d9%88%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d9%84/

‌تتميز ثمار التفاح باحتوائها على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والمعادن التي تساعد في تقوية الجهاز المناعي الخاص بالجسم وتنشطه لتجعله قادرًا على التصدي لكافة الأمراض الخطيرة، بالإضافة إلى احتوائه ثمار التفاح على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي الخاص بالطفل، ولذلك تسعى كافة الأمهات في التعرف على … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%85%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%b1%d8%b6%d8%b9/

تتميز الحناء بأنها تعتبر من أفضل المنتجات الطبيعية التي تساعد في صبغ خصلات الشعر وتعمل على تزيين الجسم واليدين، فهي مناسبة جدًا للجلد وللبشرة الحساسة وذلك نتيجة عدم احتوائها على أي مواد كيميائية تضر بالجلد، ولا تقتصر فوائد الحناء على صبغ الشعر فقط بل تساعد في تقوية خصلات الشعر وتحميها من التلف عن تعرضها لأشعة … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%86%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1/

اكلات رجيم سهلة في حال زيادة الوزن يبحث الكثيرون عن اكلات رجيم سهلة ومتنوعة للتشجيع على الاستمرار في نظام الرجيم المتّبع وخسارة الكثير من الوزن في وقت قياسي مع توفير المال. خضار مشوي في الفرن للرجيم ينفرد اليوم موقع أكلة فى دقيقتين بتقديم أفكار عديدة للاستمتاع بمذاق اكلات رجيم سهلة ومن ضمنها الخضار المشوي وهو … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa-%d8%b1%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d8%b3%d9%87%d9%84%d8%a9/

جربي معانا طريقة عمل الخردل لأن صلصة الخردل لا يمكن استبدالها بمكونات اخري وذلك لطعمها المميز الشهي لذا وفرنا لكم طريقة عمل الخردل جربيها في البيت بدون إضافة مواد حافظة وبطريقة صحية وبسيطة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل الخردل المقادير: ½ كوب ماء ½ ملعقة صغيرة من الملح 1 كوب من الخردل الخشن ¼ … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%af%d9%84/

‌يوجد هناك الكثير من الأطعمة المختلفة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي الخاص به لتجعله قادر على التصدي لكافة الأمراض الخطيرة، حيث توجد بعض الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والمعادن الخالية من الدهون الضارة، ولذلك في مقالنا هذا المقدم لكم من أسرة موقع ” أكلة في دقيقتين” عن أفضل … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84-10-%d8%a7%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9/

يعتبر مهروس الكوسة من الأطباق الدارج إعدادها للأطفال كوجبة متكاملة والكوسة من الأطعمه الصحية والمفيدة وتساعد علي تقوية جسد الطفل لذلك يفضل تحضير طعام الأطفال في البيت لتأكد من عدم احتوائه علي مواد حافظة زوري موقعنا وتابعي هذه المقالة لتعرفي طريقة عمل مهروس الكوسة للرضع عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل مهروس الكوسة للرضع 1 … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%85%d9%87%d8%b1%d9%88%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%88%d8%b3%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b1%d8%b6%d8%b9/

تعد كيكة الدانيت من الحلويات الإقتصادية سهلة التحضير تابعي معنا هذه المقالة لتعرفي كيفية تحضير عمل كيكة الدانيت عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل كيكة الدانيت المقادير: 4 بيضات مخفوقة 1 كوب كبير من دانيت الشوكولاتة 1 كوب من السكر 1 كوب من الزيت النباتي 1 كوب كبير من الحليب 2 ملعقة كبيرة من الكاكاو … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%8a%d9%83%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%aa/

يعتبر القرنبيط من أهم المأكولات التي يتم إعدادها بكثرة في فصل الشتاء والتي يعشقها كل كبير وصغير، فهي مفيدة جدًا لصحة الجسم بشكل كبير، و يمكنك إعداد هذه الوصفة باستخدام طرق وأشكال مختلفة، والمزيد حول طريقة عمل بافلو القرنبيط تابعوا معنا هذا المقال المقدم لكم من أسرة موقع ” أكلة في دقيقتين“. اقرأ أيضًا: طريقة عمل … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d9%81%d9%84%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7/

ما هي السعرات الحرارية في لسان العصفور؟ هذا السؤال الذي يبحث عنه العديد من الأشخاص، وذلك حتى يحصلوا على الكم المناسب منه للسعرات التي يحتاجها جسمهم، لذلك سوف نقوم بتقديم كامل التفاصيل المتعلقة بالجواب على ما هي السعرات الحرارية في لسان العصفور؟ وذلك عبر مقالنا التالي. ما هي السعرات الحرارية في لسان العصفور لسان العصفور … source https://food2mins.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%b5%d9%81%d9%88%d8%b1/

إذا كنت لا تعرف شيء حول مميزات طقم حلل جرانيت سافلون فلا داعي للقلق، فسنتيح لك جميع المعلومات والتفاصيل التي تمكنك على التعرف عليه بشكل كامل. مع تعدد الشركات المنتجة للأواني ستظل أواني الجرانيت الأفضل لكل مطبخ، ويمكنك التعرف على ما يجعله الأفضل من خلال الأسطر التي نقدمها لك أدناه. طقم حلل جرانيت سافلون عبر … source https://food2mins.com/%d8%b7%d9%82%d9%85-%d8%ad%d9%84%d9%84-%d8%ac%d8%b1%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%aa-%d8%b3%d8%a7%d9%81%d9%84%d9%88%d9%86/

تعتبر البطاطس من المأكولات المفضلة لدى الكثيرون بمختلف أنواعها وأشكالها سواء مطبوخة أو مسلوقة أو مشوية أو حتى المقلية، ولكن عند إتباع حمية غذائية يجب التعرف على السعرات الحرارية في البطاطس المقلية. السعرات الحرارية في البطاطس المقلية يقدم موقع أكلة فى دقيقتين ما هي السعرات الحرارية في البطاطس المقلية والمشوية والشيبسي والبطاطس مع الكاري، وأيضًا … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3/

هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند تناول حلاوة الطحينية ولكن يجب معرفة السعرات الحرارية في الحلاوة الطحينية حتى لا نقوم بالإفراط في تناوله وتؤدي إلى زيادة في الوزن بعد ذلك. الحلاوة الطحينية واحدة من الأكلات الموجودة في الشرق الأوسط منذ زمن بعيد للغاية، وهي واحدة من الحلوى التي تحتوي على عناصر … source https://food2mins.com/%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d9%8a%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d8%a7%d9%88%d8%a9/

يعتبر عصير بذور الشيا من أفضل المشروبات الصحية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، حيث يتميز هذا العصير باحتوائه على أعلى نسبة من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي الخاص بالجسم وتبدأ في إحساس الجسم بالشبع لفترة طويلة من الوقت لذلك يعتبر هذا العصير مفيد جدًا للأشخاص الذين يسعون في … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b9%d8%b5%d9%8a%d8%b1-%d8%a8%d8%b0%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%8a%d8%a7/

‌يحتوي البيض على كمية عالية من البروتينات الأمر الذي يجعله طعام مناسب جدًا لنظام الكيتو دايت حيث تساعد المغذيات التي يحتوي عليها البيض والتي تكون مفيدة جدًا لصحة الجسم نظام الكيتو دايت هو نظام غذائي يعمل على التخلص من الزائد عن طريق اعتماده على الأطعمة الغنية بالبروتينات والتي تحتوي على نسبة منخفضة جدًا من السعرات … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d8%b6-%d9%84%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d8%aa%d9%88/

تعد صينية لسان العصفور بكباب الحلة من الطواجن المشهورة في الوطن العربي وتقدم دائما في الحفلات والمناسبات والعزائم لذلك وفرنا لكم طريقة عمل صينية لسان العصفور بكباب الحلة زوري موقعنا وتابعي معنا هذه المقالة لتعرفي خطوات التحضير بسهولة عبر أكلة في دقيقتين طريقة عمل صينية لسان عصفور بكباب الحلة المقادير: 1 كيس من لسان العصفور … source https://food2mins.com/%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b5%d9%8a%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d8%b3%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%b5%d9%81%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d8%a9/